Yoga

La scuola sogno di danza propone corsi di yoga.

Si praticherà il metodo Viniyoga - Lo yoga adatto a tutti.

I corsi sono tenuti da insegnanti in possesso del diploma di abilitazione all'insegnamento dello yoga rilasciato dalla scuola E.T.Y. - Etude et Trasmission du Yoga, conseguito attraverso un percorso completo di preparazione all'insegnamento dello yoga: l'acquisizione dei fondamenti, delle basi tecniche, della filosofia, della didattica e della metodologia dello yoga.

Vini yoga è un approccio graduale allo yoga, con rispetto per questa antica disciplina e con attenzione alla singola persona, al suo corpo, alle sue esigenze. la pratica di yoga viene vissuta dolcemente. questo lavoro sul corpo e sul respiro aiuta la mente a diventare più chiara, stabile e tranquilla.

A PARTIRE DA SETTEMBRE 2021 - prenota la tua lezione gratuita al 347/8029628